Faszien&Stretch in Peine: PhysioFIT Fitnessstudio & Gesundheitszentrum

Faszien-Intensiv-Kurs

 

Wir verlieren im Laufe des Lebens einen Großteil unserer Beweglichkeit, sind geplagt von Verspannungen und Schmerzen. In dem Faszien&Stretch-Kurs für Jedermann möchten wir dem zusammen ein Ende setzen. Eine Mischung aus Ganzkörperdehnungsübungen und spielerisch kreativen Ganzkörper-Faszienübungen sind Bestandteil des Kurses. Durch ein regelmäßiges Faszien- und Stretchtraining beugen wir Verletzungen vor. Ebenso schaffen wir Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und ein angenehmeres Wohlbefinden.

DIESER KURS EIGNET SICH ALS OPTIMALE ERGÄNZUNG ZU IHREM GERÄTETRAINING.

Kursleitung

Steffen Ludwig


Kursumfang

  • ca. 30Minuten


Kursgebühr

  • kostenfrei im Rahmen der Kurs-Mitgliedschaft
    bzw. der Fitness-Mitgliedschaft mit Zusatzpaket "Kurse"


10er Card

  • Nicht-Mitglieder 89,90 €
  • PhysioFIT-Mitglieder ohne Kursmitgliedschaft: 49,90 €
  • Schnupperstunde: 9,90 €