Fit in Balance

Balance und Koordination verpackt in einem knackigen Workout. Mit gezielten Übungen zur Stärkung deines Gleichgewichtes wird nicht nur dein Gleichgewichtssinn geschult, sondern auch deine  Muskulatur gestärkt und gekräftigt. Statische Elemente kombinieren sich mit dynamischen Bewegungsabläufen und geben dir mehr Haltungs-Sicherheit im Alltag.

Kursleitung

Pia Krüger

Kursumfang

• ca. 45 Minuten

10er Card

• Mitglieder 59,90 €
• Nicht-Mitglieder 99,90 €
• Schnupperstunde: 9,90 €