Unser Kursprogramm
im PhysioFIT Peine
Bauch Beine Po

Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po: Gemeinsam im Kurs macht die Arbeit an der Figur richtig Spaß!
Der Fokus liegt dabei hauptsächlich auf Beinen, Po und Taille, aber auch die Balance wird gefördert und die Rumpfmuskulatur trainiert.
Auch der Fettstoffwechsel wird durch dieses Training optimal in Schwung gebracht.
Der Bauch-Beine-Po – Kurs ist genau das Richtige für jeden, der sich gerne in der Gruppe auspowert. Aber auch Fitnessneulinge profitieren von den leicht zu imitierenden Bewegungen und dem Schwung der Gruppe.
Frauen und Männer sind gleichermaßen Willkommen.
- Kategorie: Indoor
Kursraum 1
Alle Bauch Beine Po Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
09:30 - 10:15
Fit in die Woche
Fit in die Woche
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
09:30 - 10:15
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
Freitag
11:00 - 11:45
Wirbelsäulen-Gymnastik
Wirbelsäulen-Gymnastik
Samstag
10:30 - 11:15
Full-Body-Workout
Full-Body-Workout
Sonntag
10:30 - 11:15
Thai-Bo
Thai-Bo
Montag
Dienstag
Mittwoch
18:00 - 18:45
Thai-Bo
Thai-Bo
Donnerstag
18:00 - 18:45
Push & Pull
Push & Pull
19:00 - 19:45
Body Balance
Body Balance
Freitag
17:30 - 18:15
Bodyshape
Bodyshape
Samstag
Sonntag