Unser Kursprogramm
im PhysioFIT Peine
Full-Body-Workout

Straffe Arme, ein starker Rücken, durchtrainierte Beine und ein flacher Bauch. Beim Full-Body-Workout werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen und trainiert. Hier gibt es die perfekte Kombi aus Ausdauertraining und Kraftaufbau. Somit schaffst du die optimale Voraussetzung deine Ziele in kürzester Zeit zu erreichen!
Ein Ganzkörpertraining verpackt in einem tollen Kurs mit oder auch ohne Equipment.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
- Kategorie: Indoor
Kursraum 1
Alle Full-Body-Workout Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
09:30 - 10:15
Fit in die Woche
Fit in die Woche
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
09:30 - 10:15
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
Freitag
11:00 - 11:45
Wirbelsäulen-Gymnastik
Wirbelsäulen-Gymnastik
Samstag
10:30 - 11:15
Full-Body-Workout
Full-Body-Workout
Sonntag
10:30 - 11:15
Thai-Bo
Thai-Bo
Montag
Dienstag
Mittwoch
18:00 - 18:45
Thai-Bo
Thai-Bo
Donnerstag
18:00 - 18:45
Push & Pull
Push & Pull
19:00 - 19:45
Body Balance
Body Balance
Freitag
17:30 - 18:15
Bodyshape
Bodyshape
Samstag
Sonntag