Unser Kursprogramm

im PhysioFIT Peine

Yoga Balance

Yoga Balance

Yoga ist eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, die sowohl geistige wie auch körperliche Übungen vereinigt.

Im Vordergrund dieses Yoga Balance Kurses stehen das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

Die einzelnen Übungen (Asanas) werden äußerst bedacht und ruhig ausgeführt. Beim Hatha Yoga wird durch wechselnde An- und Entspannungen vor allem Stress abgebaut.

Bei uns im Haus bieten wir Dir zwei Arten des Yoga an. Beide Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

 

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum 1

Alle Yoga Balance Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:30 - 10:15
Fit in die Woche

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

09:30 - 10:15
Bauch Beine Po

Freitag

Samstag

10:30 - 11:15
Full-Body-Workout

Sonntag

10:30 - 11:15
Thai-Bo

Montag

17:00 - 17:45
Push & Pull
18:00 - 18:45
Pilates

Dienstag

18:30 - 19:15
Vinyasa Power Yoga
19:30 - 20:15
Yoga Balance

Mittwoch

18:00 - 18:45
Thai-Bo

Donnerstag

18:00 - 18:45
Push & Pull
19:00 - 19:45
Body Balance

Freitag

17:30 - 18:15
Bodyshape

Samstag

Sonntag