Unser Kursprogramm
im PhysioFIT Peine
Yoga Balance

Yoga ist eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, die sowohl geistige wie auch körperliche Übungen vereinigt.
Im Vordergrund dieses Yoga Balance Kurses stehen das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.
Die einzelnen Übungen (Asanas) werden äußerst bedacht und ruhig ausgeführt. Beim Hatha Yoga wird durch wechselnde An- und Entspannungen vor allem Stress abgebaut.
Bei uns im Haus bieten wir Dir zwei Arten des Yoga an. Beide Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
- Kategorie: Indoor
Kursraum 1
Alle Yoga Balance Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
09:30 - 10:15
Fit in die Woche
Fit in die Woche
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
09:30 - 10:15
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
Freitag
11:00 - 11:45
Wirbelsäulen-Gymnastik
Wirbelsäulen-Gymnastik
Samstag
10:30 - 11:15
Full-Body-Workout
Full-Body-Workout
Sonntag
10:30 - 11:15
Thai-Bo
Thai-Bo
Montag
Dienstag
Mittwoch
18:00 - 18:45
Thai-Bo
Thai-Bo
Donnerstag
18:00 - 18:45
Push & Pull
Push & Pull
19:00 - 19:45
Body Balance
Body Balance
Freitag
17:30 - 18:15
Bodyshape
Bodyshape
Samstag
Sonntag