Rückenschule in Peine: PhysioFIT Fitnessstudio & Gesundheitszentrum

Rückenschule

Geschlossener Präventionskurs

In der Rückenschule lernst Du, Rückenproblemen vorzubeugen und dich rückenfreundlicher im Alltag zu bewegen. Anleitungen zum richtigen Heben, Tragen und Sitzen sowie Kräftigungs- und Ausgleichsübungen helfen Dir dabei. Dieser Grundkurs vermittelt das Basiswissen für ein rückengerechtes und bandscheibenschonendes Verhalten im (Berufs-)Alltag.

Kursleitung

Physiotherapeut Andreas Trappe

Kursumfang

  • 8x ca. 90 Minuten

Kursgebühr

      • 99 €

      Nächster Kursbeginn

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