Januar 2017 in Peine: PhysioFIT Fitnessstudio & Gesundheitszentrum

PhysioFIT Newsletter Nr. 1 / 2017

Herzlich Willkommen zu unserem Gesundheitswochenende-Newsletter! 

Hier unsere Themen im Überblick:

1. Gesundheitswochenende am 21. + 22. Januar

2. Schnupperkurse

3. Gesundheitspartner am Samstag

4. Gesundheitsvorträge

5. Gesundheitspartner am Sonntag

Im PhysioFIT begrüßen wir traditionell das neue Jahr mit unserem Gesundheitswochenende. Alle Mitglieder, Interessierte an einem nachhaltig gesunden Leben sowie Freunde des PhysioFIT sind herzlich eingeladen. Auch dieses Jahr können wir wieder angesehene Experten für sportmedizinische Zusammenhänge sowie Ernährungs- und Gesundheitsfragen begrüßen.

Die Besucher können sich am Gesundheitswochenende auch über die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten informieren. Aufgrund der individuellen Wünsche und Ziele erstellt das Team gerne ein maßgeschneidertes Angebot. Neben Einzelmitgliedschaften gibt es auch besondere Angebote für Partner und Familien. Auch reine Kurs- oder Saunamitgliedschaften sind möglich. Als besonderes Bonbon gibt es am Wochenende sogar 50% Rabatt auf alle Startpakete. 

Am Samstag liegt der Schwerpunkt auf dem vielseitigen Kursangebot des PhysioFIT. In die angebotenen Kurse dürfen alle Besucher kostenfrei reinschnuppern. Nach dem aktiven Teil folgt am Sonntag der theoretische Teil mit vielen interessanten Gesundheitsvorträgen über Ernährung, Prävention und Gesundheit.

Schnupperkurse

Am Samstag bieten wir allen Besuchern einen umfangreichen Einblick in unser Kursprogramm. Dafür halten wir den ganzen Tag interessante Kursmischungen für Sie bereit.

 

Samstag kostenloses Kursspecial

10:30 Uhr: Pilates - Bauchkiller - Flexibar (Agathe - Lisa - Pia)

11:30 Uhr: Autogenes Training (Dr. med. Harald Walter)

14:30 Uhr: Kalari Yoga - Faszientraining (Christina - Pierre)

15:30 Uhr: Qi-Gong (Angela Klieme)

16:30 Uhr: Bodyforming - Thai Bo - Wirbelsäulengymnastik (Anja -Conny - Steffen)

 

FIT werden! FIT bleiben!

Gesundheitspartner am Samstag

Unsere Gesundheitspartner bieten viele Möglichkeiten zum Ausprobieren, zum Messen verschiedener Gesundheitstests, zur Beratung über Gesundheit und Vorsorge sowie Vieles mehr...

 

Die Glückauf Apotheke bietet Ihnen eine Blutzuckermessung sowie eine Beinvenen-Ultraschall-Untersuchung. Desweiteren führt Kai Pfitzner von der VGH Vorsorgeberatungen durch. Das PhysioFIT bietet Ihnen Herzkreislauf-Checks, Blutdruckmessungen und Beratung über Ernährung sowie Medizinisches Fitnesstraining an. Zusätzlich sollte erwähnt werden, dass eine BIA-Messung zur Analyse der Körperzusammensetzung angeboten wird. Am Gesundheitswochenende wird diese Messung zu einem unschlagbaren Preis von 5,00 € (statt 9,90 €) angeboten.

Alle Einnahmen der BIA-Messungen werden Plan Deutschland zur Verfügung gestellt. Mit Plan Deutschland arbeitet das PhysioFIT schon seit vielen Jahren zusammen und hat bereits verschiedene Patenschaften übernommen.

Gesundheitsvorträge am Sonntag

Besonders gut wurden in den letzten Jahren die Fachvorträge zu medizinischen Themen besucht. Daher hat das PhysioFIT auch in diesem Jahr wieder ein interessantes Vortragsprogramm zusammen gestellt. Hier dreht sich alles um das Motto „FIT werden – FIT bleiben“!


Um 10 Uhr beginnt Dr. med. Friedrich Scheibe. Der Internist aus Ilsede, der auch als Mannschaftsarzt bei Eintracht Braunschweig tätig ist, zeigt die Möglichkeiten sowie die Wichtigkeit von gezielter Gesundheitsprävention auf. Thematisch passend schließt sich Dr. med. Harald Walter mit dem Thema „Gesund altern – aber natürlich“ an. Im Vortrag um 11 Uhr werden die Möglichkeiten aufgezeigt wie das Altern entschleunigt werden kann. Der Arzt gehört schon seit Jahren zum PhysioFIT-Team und bietet in regelmäßigen Abständen auch Autogenes Training an.


Auf das Zusammenspiel von Körper und Seele möchte das Peiner Ärzteteam Dr. med. Detlef Reineck und Dr. med. Lars Peters eingehen. Der Vortrag, in Zeiten einer steigenden Burnout-Gefahr, startet um 12 Uhr. Ab 14 Uhr informiert Fitness- und Gesundheitsökonomin Pia Krüger wie man gesund und schlank durch das neue Jahr kommt. Wer also noch das ein oder andere Kilo verlieren möchte, dem zeigt die Expertin die Möglichkeiten von bewusster Ernährung und effektivem Sport auf.


Zum Abschluss der Vortragsreihe geht Physiotherapeut und Osteopath Uwe Hübner auf die  Kernkompetenz des PhysioFIT ein. Viele der Mitglieder suchen das PhysioFIT auf um Rücken- und Gelenkschmerzen effektiv zu lindern und die Gesundheit zu fördern. Der Vortrag über Prävention & Therapie durch Medizinisches Fitnesstraining beginnt um 15 Uhr.

Gesundheitspartner am Sonntag

Natürlich bieten die Glückauf Apotheke, die VGH und das PhysioFIT am Sonntag die gleichen Messungen, Beratungen und Untersuchungen wie am Vortag. Am Sonntag kommen weitere Aussteller zu diesem Gesundheitsparcours hinzu. Dieses Jahr ist auch wieder Breymann Orthopädie dabei. Sie stellen ihre Barfußschuhe vor, die man sofort auf der Barfußschuh-Teststrecke ausprobieren kann.


An so einem Gesundheitswochenende dürfen die Krankenkassen natürlich nicht fehlen. Die AOK bietet am Sonntag einen Gleichgewichts-Check und ein Gewinnspiel an. Bei der Barmer GEK kann man sich der Herausforderung an dem interaktiven Sportgerät "T-Wall" stellen.

WIR FREUEN UNS AUF Dich!