Juli 2015 in Peine: PhysioFIT Fitnessstudio & Gesundheitszentrum

Erstes Peiner Tae Bo Special!

Jetzt Anmelden & Auspowern

Am kommenden Wochenende ist es endlich soweit: Peines erstes TaeBo Special!

Mitmachen kann jeder! Egal ob Sie bereits "Tae-Bo-Profi" sind oder noch keine Tae-Bo-Erfahrungen gesammelt haben:  Jeder ist zu diesem Special herzlich Willkommen.

Für das schweißtreibende Training konnten wir Leonardo Picardi aus Mannheim gewinnen. Der Master Instructor sowie internationale tätige Tae-Bo Ausbilder ist einer von sechs persönlich von Billy Blanks ausgebildeten Trainern.

Leonardo Picardi ist seit 1998 Personal Trainer und hat seitdem nicht nur
erfolgreich für Privatpersonen, sondern auch für Unternehmen und sogar die
U.S. Army gearbeitet.
 

Interesse?

 

Dann JETZT ANMELDEN UND DABEI SEIN am

Sonntag, den 19. Juli um 14.00 Uhr
in der Sporthalle des Ratsgymnasium Peine
.

Achtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Nur noch rund 20 Plätze frei.

Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich. Entscheidend ist die Lust sich mal wieder richtig auszupowern! Auch der Spaßfaktor wird nicht zu kurz kommen ;-)

Weitere Infos sowie Anmeldung sind vor Ort im PhysioFIT oder aber hier möglich:
http://www.physio-fit-peine.de/kurse/1-peiner-tae-bo-special.html

Neu im PhysioFIT:

Gesundheitscheck und BIA-Messung

 

Die MC-780 Multifrequenz-Segment-Körperanalysewaage ist perfekt um sofortige Analysen der Körperzusammensetzungen unserer Mitglieder zu erstellen und über einen längeren Zeitraum zu verfolgen.

 

Mehr als 25 Messergebnisse können ermittelt werden, die unseren Trainern helfen, noch effektivere Trainingspläne zu erstellen.

 

Durch die sog. "BIA-Messung" (bioelektrische Impedanzanalyse) können unter anderem folgende Ergebnisse ermittelt werden:

 

 

  • Körperfett %
  • Körperfettmasse
  • Viszeralfett
  • fettfreie Masse
  • Muskelmasse inkl. muskulärer Dysbalancen
  • Gesamtkörperwasser
  • extrazelluläres Wasser
  • intrazelluläres Wasser
  • Knochenmasse
  • Bestimmung des Körperbaus
  • Einstufung des Viszeralfetts
  • Grundumsatz kcal, Grundumsatzindikator
  • Stoffwechselalter (Wie alt sind Sie wirklich?)
  • Körperfettverteilung
  • Segmentmesswerte für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf

 

Eine vollständige Segment-Körperanalyse wird in weniger als 20 Sekunden durchgeführt.

 

Die große LED-Doppelanzeige zeigt die Messdaten der Körperanalyse und die detaillierte Segmentanalyse in einem übersichtlichen anschaulichen Format an. Der komplette Beratungsbogen kann direkt nach der Messung zur weiteren Erörterung auf einem Drucker ausgedruckt werden. Durch den Anschluss an unseren Computer können kontinuierliche Messdaten für jedes Mitglied mühelos aufgezeichnet und verglichen werden.

 


Zur Einführung bieten wir unseren Mitgliedern im Juli und August besondere Preise.

Einmalige Analyse 5,00 € (statt 9,90 €)

3er CARD 10,00 € (statt 19,99 €)

 

Für die Teilnehmer der Stoffwechselkur sind die Analysen KOSTENLOS

Erweiterung unseres Geräteparks

Auch auf unserer Trainingsfläche hat sich in diesem Jahr wieder etwas getan. Neben einem neuen Kniestrecker finden unsere Mitglieder auch ein weiteres Rückentrainingsgerät: Den Twister!

Mittels dieser neuen Rotationsmaschine, auch als "Twister" bezeichnet, werden insbesondere die schrägen Bauchmuskeln, der untere Rücken und die gesamte Rumpfmuskulatur trainiert.

Mit Hilfe des Trainings können auch Gelenkbeschwerden der Wirbelsäule präventiv vorgebeugt oder sogar therapiert werden. Durch gezielte Stärkung der Rumpfmuskulatur wird die gesamte Haltung des Körpers verbessert. Auch muskuläre Dysbalancen, z.B. durch einseitige Arbeit, werden durch das regelmäßige Training am Twister ausgeglichen.

Lassen Sie sich bei Ihrem nächsten Termin von Ihrem PhysioFIT-Trainer beraten. Gerne zeigen wir Ihnen die richtige Haltung des Körpers und worauf es beim Training mit dem Twister ankommt.

Wer den Twister vorab in Aktion sehen möchte, für den haben wir ein YouTube-Video erstellt. Einfach hier klicken:
https://www.youtube.com/watch?v=jPomq-fHgKY

Umzug der Ernährungsberatung


Nach fast 10 Jahren im PhysioFIT begibt sich unsere Kosmetikerin Brigitte Sturm in ihren wohlverdienten Ruhestand. Das Kosmetikstudio wurde daher Ende Juni geschlossen.

Auch auf diesem Weg VIELEN DANK für die ProfesSionelle und Vertrauensvolle Zusammenarbeit!!

Wir wünschen Brigitte eine tolle Zeit und freuen uns sie jetzt noch öfter beim Training im PhysioFIT begrüßen zu dürfen.

Ab August wird Oecotrophologin Doris Friesecke, unsere langjährige Partnerin in Ernährungsfragen, in die Räumlichkeiten des Kosmetikstübchens einziehen. In dem Zusammenhang werden zukünftig auch die Ernährungsberatungszeiten im PhysioFIT erweitert.



Weitere Informationen sowie Terminabsprachen
zur Ernährungsberatung direkt auf 
http://www.friesecke-online.de

Für größere Ansicht bitte klicken

Verschenken Sie Ihre Mitgliedschaft!

Ist der nächste Urlaub schon geplant???


Lassen Sie Ihre Mitgliedschaft in dieser Zeit nicht ungenutzt
und tun Sie einem lieben Menschen eine Freude!


Verschenken Sie Ihre Mitgliedschaft und Ihre "Urlaubsvertretung"
kann diese mit allen Leistungen nutzen.


Bitte nutzen Sie für die Übertragung der Mitgliedschaft
die ausliegenden PhysioFIT-Gastkarten.


Für weitere Informationen wenden Sie sich
bei Ihrem nächsten Besuch bitte direkt an unser Team
oder kontaktieren Sie direkt unsere Verwaltung
unter Tel. 05171 - 545 91 91.

Sprechzeiten Verwaltung:
dienstags 17.00 - 18.00 Uhr
sowie
donnerstags 10.00 - 12.00 Uhr

 

 

Neuigkeiten vom PhysioFIT-TEAM

1. Das PhysioFIT-Team im neuen Look:

Unsere neue Teambekleidung ist eingetroffen. Wir hoffen diese gefällt Ihnen?!?
In jedem Fall sind unsere Trainer auf der Fläche nicht mehr zu übersehen ;-)


2. Ausbildungs-Update:

Unser Auszubildender Juri ist seit wenigen Tagen nun kein Auszubildender mehr!
Erfolgreich hat er seine Prüfung zum Sport- und Fitnesskaufmann bestanden. Gerne arbeiten wir auch zukünftig mit Juri weiter zusammen.

Die Betreuung unserer Mitglieder nach dem neuesten wissenschaftlichen Stand ist uns wichtig!

Daher hat Heiko seine Trainerlizenz um das Physiotrainer-Diplom erweitert!
Die fünfmonatige Ausbildung hat Heiko Ende Mai mit erfolgreicher Prüfung abgeschlossen.

Daher auch an dieser Stelle: HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH JURI UND HEIKO