Februar 2017 in Peine: PhysioFIT Fitnessstudio & Gesundheitszentrum

PhysioFIT Newsletter Nr. 2 / 2017

Valentinstagsangebot

Fehlt Ihnen noch die richtige Geschenkidee zum Valentinstag für Ihren liebsten Partner? Sie können Ihre Suche beenden. Überraschen Sie ihn mit einem Gutschein über einen Wellnesstag im PhysioFIT. Tauchen Sie ein in unsere Wellnesswelt, tanken Sie neue Energie für Alltag, Beruf und Familie und genießen Sie das gute Gefühl, etwas für sich und die eigene Gesundheit getan zu haben! Verwöhnen Sie sich zwischendurch in einer sinnlichen Aromamassage und lassen Sie alle Ihre Sorgen fallen.

 

Dieses liebevolle und sinnliche Geschenk bekommen Sie für nur 19,90 € statt 31,50 €.

Neues Ernährungsberatungskonzept im PhysioFIT

Durch die Medien werden wir immer und immer wieder mit dem Thema Ernährung konfrontiert und was angeblich alles so gut für uns ist. Hier gibt die Werbebranche ihr Bestes uns leider oftmals auch auf den falschen Weg zu bringen. Denn das Ziel ist es die Produkte auf dem Markt gewinnbringend zu verkaufen. Aber ist auch immer alles so gut für uns was neu im Supermarktregal erscheint? Und wie viel Zucker benötigt der Mensch wirklich? Ist Fett tatsächlich so ungesund? Und Low-Carb die beste Methode um Gewicht zu reduzieren? Fragen über Fragen… Es ist wichtig den Überblick zu bewahren. 

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Grundstein unserer Gesundheit. Wir können mit dem richtigen Maß an Ernährung, Bewegung und Entspannung so viel erreichen - und das ist auch gar nicht so schwer! Möchten Sie Ihre Ernährung umstellen, haben Sie das Ziel der Gewichtsreduktion oder brauchen einfach nur Unterstützung bei Ernährungsfragen - dann sind Sie bei mir genau richtig! Ich helfe Ihnen mit Ihrem individuell ausgearbeiteten Ernährungsplan auf den richtigen Weg. Wir werden Ihre Ist-Situation analysieren, Ihr persönliches Ziel definieren und die passende Ernährungsform finden.

Schlankwerden und Schlankbleiben gelingt nur, wenn wir unsere Gewohnheiten auf Dauer ändern und bereit sind Neues anzunehmen. Da nicht jeder Mensch gleich ist, ist es umso wichtiger einen individuell angepassten Ernährungsplan zu erstellen.


Ernährungsberatungspaket über 2 Monate

 

Für Alle, die

- nachhaltig abnehmen möchten

- ihre Figur definieren möchten

- gesünder leben möchten

 

 

Jetzt starten

  • als PhysioFIT-Mitglied: Buchen Sie für 69,90 € Ihr individuelles Ernährungspaket am Check-In und vereinbaren Sie direkt Ihren ersten Termin.
  • als Neumitglied: Wählen Sie bei Abschluss der Mitgliedschaft unser spezielles Startpaket „Gewichtsreduktion“

Mit Sicherheit durchs Jahr

Jeder Mensch hat das Recht sich gegen Gewalt zu wehren. Niemand möchte in Not geraten. Was kann man tun, um in solch einem Fall zu überstehen? Effektive Selbstverteidigung muss einfach sein. Man muss nicht ein jahrelanges Kampfsporttraining absolvieren, um sich verteidigen zu können.

In dem Kurs "Effektive Selbstverteidigung" am Samstag und Sonntag, 04. + 05. März 2017 jeweils von 10:30 - 15:00 Uhr lernen Sie Ihre Techniken zur effektiven Selbstverteidigung. Unter Anderem lernen Sie eine Universalverteidigung, vorausschauende Maßnahmen und ein paar Spezialtechniken zur Verteidigung im Notfall.

PhysioFIT Mitglieder können für nur 49,00 € und Nicht-Mitglieder für 65,00 € an diesem Kurs teilnehmen.

Angebot des Monats Februar

Die natürliche Sonne ist die Quelle allen Lebens. Sie spendet Wärme, Energie und Licht. Schon seit vielen Millionen Jahren, schenkt die Sonne Wohlbefinden, Bräune und Gesundheit. Trotzen Sie dem aktuell grauen Wetter und buchen Sie jetzt schon "SOMMER" mit unserem günstigen Solarium-Schnupperabo. Denn Schönheit und Bräune gehören für viele Menschen untrennbar zusammen. Bräunen Sie sich 12 Wochen lang so oft sie mögen in unserem Solarium für nur 3,99 EUR pro Woche.

P.S.: Wussten Sie eigentlich, dass ein regelmäßiger Solariumbesuch die körperliche Leistungsfähigkeit steigert, das Immunsystem stärkt und die Calciumversorgung von Knochen und Organen durch die Produktion von Vitamin D sicherstellt. Wissenschaftler sind sogar der Überzeugung, dass Vitamin D das Wachstum von Tumorzellen unterdrückt und die Häufigkeit von Darmkrebs deutlich reduziert.

Rückblick auf das Gesundheitswochenende

Auch in diesem Jahr war das Gesundheitswochenende im PhysioFIT wieder ein großer Erfolg. Alles drehte sich um Gesundheit und Wohlbefinden. So gab es viele Schnupperkurse von Pilates über Yoga bis hin zu Qi Gong, ein umfassendes Vortragsprogramm und viele Stände zum Entdecken und Ausprobieren.

Mit dabei waren am Wochenende die Glückauf-Apotheke, die VGH, die AOK, die Barmer GEK und Breymann Orthopädie.

Das Vortragsprogramm gestalteten Ärzte, Ernährungsberater und Physiotherapeuten. Hier ging es um Themen wie „Gesund altern“ oder „Körper und Seele“.

Überraschende Erkenntnisse hielt auch Ernährungsberaterin Doris Friesecke an ihrem Stand bereit. Sie hatte verschiedene Lebensmittel aufgebaut und die Besucher konnten die Anzahl der Zuckerwürfel schätzen, die in diesen enthalten sind.

Für unser Patenkind Sultana von Plan Deutschland konnten wir 155 € mit den Spenden der BIA-Messungen erzielen. Wir danken allen fleißigen Spendern für Ihre Unterstützung.

WIR FREUEN UNS AUF IHREN BESUCH IM PHYSIOFIT!