einfach Abnehmen

Ich möchte

Unabhängig davon wie viel Du abnehmen möchtest: Mit unseren kompetenten Trainern erreichst Du dein Ziel auf dem schnellstmöglichen Weg.

  • Du bist nicht zufrieden mit deiner Figur?
  • Du möchtest das ein oder andere Kilo dauerhaft loswerden?
  • Deine Diät-Versuche haben keinen langfristigen Erfolg gebracht?
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    Egal ob es sich um wenige oder um mehrere Kilos handelt, um die Straffung deines Körpers oder punktuellen Muskelaufbau. Unsere effektiven Trainingskonzepte werden dir helfen ohne Jojo-Effekt deinem persönlichen Ziel Schritt für Schritt näher zu kommen.

    Lass deine Wunschfigur nicht länger Wunsch bleiben!
    Wir unterstützen Dich dabei deine Ziele zu erreichen.

    Nebenwirkungen nicht ausgeschlossen:
    Durch gezielte Gewichtsoptimierung siehst du nicht nur besser aus, sondern reduzierst du sogar Gesundheitsrisiken wie Bluthochdruck, Diabetes & Co.

Cardiotraining

Eine große Auswahl an Cardiogeräten stehen dir im PhysioFIT für die gezielte Fettverbrennung zur Verfügung. Besonders effektiv und gelenkschonend zugleich.

Schon nach wenigen Trainingsminuten bringst du dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung und aktivierst die Fettverbrennung

Klassisches Gerätetraining

Der Schlüssel zum dauerhaften Abnehm-Erfolg liegt in der Erhöhung deines Grundumsatzes.

Je höher dein Grundumsatz ist, desto mehr Kalorien verbrauchst du in 24 Stunden. Also sogar beim Schlafen oder vor dem Fernseher.

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    Beim reinen Cardiotraining hingegen verbrauchst du nur vermehrt Energie, solange du dich auf dem Cardiogerät körperlich betätigst.

    Durch Kraftausdauertraining straffst du jedoch nicht nur deine Figur, sondern erhöhst auch langfristig deinen Grundumsatz.

    So verbrennst du nicht nur mehr Energie während deines Training, sondern sogar auch an deinen Nicht-Trainingstagen!

Abnehmen mit EGYM +

Du hast das Ziel effektiv, nachhaltig und gesund abzunehmen?

Da haben wir etwas für dich! Das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Trainingspro­gramm “Abnehmen” unterstützt dich auf deinem Weg in ein neues Ich.

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    Möglich wird das durch ein intensives Kraftausdauertraining an unseren EGYM Geräten. Du trainierst in hohen Pulsbereichen bei niedriger Intensität und sorgst so für maximalen Kalorienverbrauch.

    Du hast es verdient dich wohl zu fühlen. Starte jetzt!

Figurtraining mit EGYM+

Ein straffes, starkes und fittes Körpergefühl gibt dir ein unglaubliches Selbst­bewusstsein! Zeit, mit unserem EGYM Figurtraining zu beginnen.

Mithilfe dieses Trainingsprogramm wirst du gleichzeitig Fett verbrennen und deine Muskeln trainieren.

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    Du erzeugst damit eine festere, glattere Körpersilhouette für ein fittes und definiertes Aussehen.

    Klingt wie Zauberei? Ist es nicht!

    Durch die Kombination zwischen Kraftaus­dauer- und Hypertrophietraining erreichst du eine sanfte Körperdefinition.
    Probiere es aus und strahle in neuem Selbstbewusstsein!

Ernährungsberatung

Eine wichtige Säule zum Wunschgewicht stellt eine ausgewogene und bewusste Ernährung dar.

Du brauchst unsere Unterstützung? Gerne!
Wende dich an unser Trainerteam und auf Wunsch begleiten wir dich mit den individuellen Ernährungskonzepten von happyfigur.

BIA-Messung

Dein Erfolg in Kilogramm und Prozent!

Durch eine BIA-Messung (bioelektrische Impedanzanalyse) hast du alle wichtigen Parameter auf deinem Weg zur Wunschfigur genau im Blick.

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    Die Tanita MC-780 Multifrequenz-Segment-Körperanalysewaage ist perfekt für die sofortige Analyse von über 25 Messwerten wie:

    • Körperfett %
    • Körperfettmasse
    • Viszeralfett
    • fettfreie Masse
    • Muskelmasse inkl. muskulärer Dysbalancen
    • Gesamtkörperwasser
    • extrazelluläres Wasser
    • intrazelluläres Wasser
    • Knochenmasse
    • Bestimmung des Körperbaus
    • Einstufung des Viszeralfetts
    • Grundumsatz kcal, Grundumsatzindikator
    • Stoffwechselalter (Wie alt bist Du wirklich?)
    • Körperfettverteilung
    • Segmentmesswerte für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf

       

    NEU: Die BIA-Messung ist jetzt Bestandteil des EGYM Hub

    • Messung ohne Zusatzkosten in der Mitgliedschaft enthalten
    • Selbstständige Messung möglich
    • Direkte Übertragung der Ergebnisse in die PhysioFIT Member-App

Du möchtest effektiv und dauerhaft abnehmen?

Dann setze deine guten Vorsätze jetzt in die Tat um.

Vereinbare noch heute deinen unverbindlichen Beratungstermin und lerne das PhysioFIT kennen.

In einem persönlichen Gespräch erstellen unsere Berater gerne ein maßgeschneidertes Angebot für dich.